Rucola

Wat? Rucola
Eetbaar? Stengel & Blad
Beschikbaar? winter en voorjaar

Weetjes? 

  • Rijk aan vitamine K wat de botvorming bevorderd
  • Vitamine A belangrijke antioxidant!
  • Afrodisiacum 😉

Bereiden? Rauw is de salade, op pizza, door pasta samen met parmezaan
Smaak? Pittig en scherp

Recepten?